علامه حسن زاده آملی  در اهمیت مراقبت انسان بر خودش برای رسیدن به مقامات والای انسانی می نویسد: ^[1]

«آن كه چند روزى كشيك نفس خود بكشد و صادرات و واردات‏ آن را مواظب باشد بدرد خود مى رسد و چاره درمانش مى كند.»

ایشان در یکی دیگر از آثارشان می نویسند: ^[2]

«يكى از اهمّ مراقبات، اين است كه انسان واردات‏ و صادرات دهانش را مواظب باشد، آن لقمه نانى را كه به دهان مى‏گذارد اگر از روى حساب نباشد، هرزه‏خوار مى‏شود، و انسان هرزه‏گو مى‏گردد، آن دهانى كه وارداتش آلوده است، صادراتش هم آلوده است. و بقول شيخ بهائى در نان و حلوا:

انسانى كه واردات گوشش ياوه و هرزه و گزاف است، صادراتش نيز آنچنان خواهد بود، قلم هرزه و نوشته‏هاى زهرآگين خواهد داشت، چرا دفتر وجود و صحيفه نفست را به اينگونه اباطيل و «ترّهات» پر مى‏كنى.

^[1]-کلمه چهل و دو از کتاب صد کلمه در معرفت نفس، ص17، حسن زاده آملی، حسن.

^[2]- مجموعه مقالات، ص 37 ، حسن زاده آملی، حسن.

صفحات: 1· 2